miércoles, 23 de diciembre de 2015

sábado, 19 de diciembre de 2015






Diciembre y 20ºC.
A la ausencia de nieve en las montañas, se añade la escasez de agua en los ríos.
Todo cambia, nada permanece.
Ni el clima, ni el sistema económico, ni el régimen político.
Nos lleven a donde nos lleven los cambios, seguiremos buscando caminos de vuelta a casa: a la Tierra de la que procedemos, al Ser que somos.

Os dejo esta canción, para algunas personas será un recuerdo bonito y para otras muchas, un descubrimiento. Pero va que ni pintada para estos días.

A Cántaros. Pablo Guerrero.


sábado, 5 de diciembre de 2015

SÁBADO 12. MINDFULNESS EN LOS ANCARES.

Como parece que las previsiones de buen tiempo para el día 12 se mantienen, vamos a mantener la ruta.

Iremos a Piornedo, donde además de la ruta podremos ver las pallazas tradicionales.
Ruta suave, de unos 8 km, fácil, pero de una belleza espectacular. Si además hay nieve en las cumbres, mejor.
Ruta circular, de bosque y montaña.
Cota más elevada: O Cotarón, alrededor de 1350m sobre el nivel del mar.


Lugar y hora de salida: Betanzos, junto a la piscina, avd. Carregal s/n, sábado 12 a las 8.15
Precio: Al ser una ruta a una distancia tan larga, esta vez pondremos un precio que asegure cubrir los gastos del viaje y de preperación: 25€.
Algunas consideraciones: llevar comida y bebida, así como ropa de abrigo. Los bastones de senderismo pueden ser útiles. Conviene llevar ropa de recambio, para dejar en el coche y podernos cambiar al terminar la actividad.
Contenidos mindfulness. Vamos a permitir que nos hable la naturaleza. Ruta con tramos de silencio y meditación optativa, si el tiempo lo permite, en O Cotarón.
Para reservar tu plaza: o por correo electrónico: rutasconscientes@gmail.com
                                        o por teléfono o wsp: 657 52 60 85
Por mi parte, comparto 8 plazas de coche. Las personas que compartan su vehículo para ir hasta Piornedo, estarán exentas de aportar los 25 €